月子酒是什么？经常饮用有什么功效作用？

月子酒是什么？

月子酒即是客家地区的客家娘酒，又叫客家黄酒，以梅州地区的为最正宗，最佳。它采用珍贵的珍珠糯米及优质山泉水为原料，以传统黄酒生产工艺酿造，用陶质大缸自然发酵，窖藏多年的酒基，配以老姜及艾草酿制而成。

100%纯天然发酵原汁，无任何对人体有害的食品添加剂，酒色橙红、清亮透明、清醇的姜味，入口柔和，甜、辣适中，回味无穷。

月子酒炖鸡有什么功效呢？

1、红糖水。每个产妇在月子中都会吃很多红糖的，产妇们喝红糖水是有好处的，红糖是补血的，产妇刚生完孩子就是需要多补血，所以多喝红糖水是比较不错的。

2、鸡蛋。鸡蛋是比较有营养的，会帮助产妇恢复体力，每个产妇在月子中会多吃鸡蛋，但是鸡蛋也比能吃得太多，鸡蛋要是吃得太多就会导致便秘，产妇们在月子中要是便秘是不太好的，所以要在月子中保证营养均衡才是最重要的。

3、小米。小米是比较养人的，也是比较容易消化的，小米中含有丰富的营养，产妇们可以多吃点小米，也可以帮助妈妈们恢复体力。

月子酒到底能不能喝

上个月，我们的朋友Tracy生了一个孩子，在医院住了几天喜气洋洋地回家了。一踏进家门，香甜的酒味扑来，令人神怡。本来婆婆煮好了家乡带来的月子酒给母婴补身。Tracy怀着感激之情，正要抿上一口，突然想起来，哺乳期不能喝酒。婆婆坚持说妈妈喝了月酒，宝宝睡得很香。所以Tracy和婆婆有不同的看法。

子曰酒是指专门为产妇喝的酒，包括子曰米酒、甜糯米酒、客家黄酒等。喝月子酒是中国一些地区的一个长期习俗。你能喝月子酒吗？

优质的月子酒主要由糯米发酵，含有稀有的氨基酸，证明具有补肾、驱寒、下奶的作用，尤其是对体弱的产妇。月酒含有酒精，一旦饮用不当很容易对婴儿健康造成危害，常见的婴儿酒精过敏等。

在一些地方，产妇在分娩期间不能喝水，烹饪和汤应该用米酒代替，而婴儿可能吸收了更多的酒精，导致暂时的嗜睡（而不是真正帮助睡眠）或异常兴奋。大量酒精到达大脑会抑制脑细胞的产生或损害大脑的发育。母亲好少喝，或咨询营养方面的医生。

一些家庭会使用度数较高的米酒，而且使用非常随意，这样会刺激婴儿的肠胃，甚至引起不适。如果酒在20度以下，用水煮沸，然后被成年人吸收，可能只有少量进入母乳，对婴儿没有影响。

市场上各种各样的月子酒，质量有好有坏，难以辨认。坐月子喝的酒一定不没有对人体有害的添加剂，买值得信赖的产品，自己酿造。

英国国家健康与临床优化研究所（NICE）的专家指出，目前还没有研究能说明一天有多少单位的酒精会对胎儿和新生儿造成危害，所以喝子曰酒最好谨慎。